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MEIN YOGAWEG

10- jährige Yogapraxis in unterschiedlichen Yogastilen (Hatha, Vinyasa, Anusara, Restorative, Yin Yoga)

& regelmäßige Teilnahme an Workshops & Retreats 

Yoga Teacher Training (AYA 200h, Hatha & Vinyasa) | WAY YOGA Hamburg

Zeitgemäße Meditation (135h) bei Sophia Wahdat | inmir Hamburg

Stressmanagement Kursleiterin (32h) | taohealth Hamburg

3-A Angewandte-Asana-Anatomie (12h) bei Lilla N. Wuttich | inmir Hamburg

Inner Axis Atem Workshop & Intensive bei Tina Scheid | Peace Out Yoga Hamburg

Advanced Teacher Training (AYA +300h, i.A. 175h absolviert) | Urban Yoga Hamburg

u.a.:

Medical Yoga - therapeutisches Yoga (50h) bei Christiane Wolff

Yin Yoga (25h) bei Marion Schwarzat

Restorative Yoga & Entspannung (25h) bei Marion Schwarzat

Yoga Nidra (25h) bei Marion Schwarzat

Mindful Meditation (25h) bei Yvonne Vetter & Marion Schwarzat

Pranayama (17h) bei Mark Stephens

 

„Vor gut zehn Jahren habe ich Yoga für mich entdeckt und habe für mich einen idealen Ausgleich 

zu meiner Arbeit im Verlag gefunden. 

Durch meine Liebe zum Yoga entstand allmählich der Wunsch,

selbst zu unterrichten und meine Erfahrungen 

auch an andere Menschen weiter zu geben.


Mein Unterrichtsstil ist ruhig, klar und präzise.”